明けましておめでとうございます。
…にはもう遅いですが、今年初のブログ記事なので、こう書かせて下さい。

「一年の計は元旦にあり」

と、いいますが、皆さんは毎年
”今年はこんな年にするぞ〜??”
と自分の抱負を決めたりされていますか？

松本歯科では、毎年年初めに1人1人その年の抱負を決めて取り組んでいます！

私の抱負は「コミュニケーション能力アップ」なのですが、私的な抱負として、
「動く！」
‥という目標も掲げ、早速先週 登山に行って来ました??
低い山でしたが、運動不足の私には中々 達成感が有りました。
山頂では野鳥と触れ合えた
り、癒し効果も抜群です！


お口の健康は身体の健康から！
適度な運動に山登り！
オススメです！